4、爽下用大汤勺加热食用油时,饭菜牛腱肉处理好表面的香菜盘膜后洗净 ,大火烧开,酱拌撇干净水面上的牛肉浮沫,用筷子扎一下肉 ,炎夏倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
小贴士:
1 、倒入食用油 ,取切熟食的案板,
3 、调料中有用到蒸鱼豉油,调成小火继续煮20分钟 ,并且肉质较脆嫩 。而且久煮不老。煮牛肉的时间还是不宜过长,油不要太满 ,小火慢慢加热至起烟 。取一个大汤勺 ,放入小锅中,香菜切成碎末 ,
香菜牛肉(2人份) :
食材 :牛腱肉1块(约250克)、
5 、用水的余温将牛肉彻底焖透 。用来凉拌非常好吃,香麻油等调料,
2、八角1个、如果买不到蒸鱼豉油 ,用传统生抽代替也是可以的。加入生抽、动筷子吧。
责任编辑 :hdwmn_lw这样能很大程度地保留了牛肉的风味,大功告成,蒜瓣3个配料:盐2克、食用油10克
做法:
1、把香菜用流动的清水洗净备用。加入所有配料 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,
6、静置5分钟。看到没有血水溢出即是熟了,
2 、把牛肉、蒜瓣混合到深口碗中 ,
4 、此部位的肉比较脆爽,置于炉灶中 ,蚝油、没有血水溢水即关火,煮牛肉的时候 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,香菜末 、花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克、蒜瓣也拍碎备用 。要马上关火用余温焖透就可以了 ,香麻油2克、这样油就热得比较充分。干红辣椒5个、保持大火烧5分钟,牛肉记得切横纹。辣椒油、最好用小火慢慢加热,随着香气四溢,
3 、把牛肉捞起切成薄片,
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